بداية قوية لدايغو وجوهر دار التعظيم في الشرق

بداية قوية لدايغو وجوهر دار التعظيم في الشرق استهل دايغو الكوري الجنوبي وجوهور دار التعظيم الماليزي دور المجموعات لشرق القارة في مسابقة دوري أبطال آسيا في كرة القدم بقوة عندما تغلب الأول على شاندونغ تايشان الصيني 7-صفر والثاني على ضيفه غوانزو الصيني 5-صفر يوم الجمعة في الجولة الأولى. في المباراة الاولى ضمن منافسات المجموعة السادسة التي تقام جميع مبارياتها في بوريرام التايلاندية، فرض البرازيلي زيكا نفسه نجمًا لمباراة دايغو وشاندونغ تايشان بتسجيله ثلاثية في الدقائق 19 و26 و77، واضاف لي كيون-هو (1) وهونغ تشول (48) والبرازيلي الاخر برونو لاماس (67) وجونغ تشي-اين (69) الأهداف الاربعة الأخرى. وفي المجموعة ذاتها، فاز أوراوا ريد دايموندز الياباني على ليون سيتي السنغافوري 4-1 على نفس الملعب في بوريرام. وسجل الدنماركي كاسبر يونكر (8) وآتارو ايساكا (15) والسويدي ديفيد موبيرغ (42) ويوسوكي ماتسو (47) أهداف أوراوا ريد دايموندز، فيما سجل موبيرغ (43 بالخطأ في مرمى فريقه) هدف ليون سيتي الوحيد. وتقام الجولة الثانية الاثنين، حيث يلتقي دايغو مع ليون سيتي، وأوراوا ريدز مع شاندونغ تايشان. وفي المجموعة التاسعة التي تقام مبارياتها في جوهور بهرو الماليزية، أفاد جوهر دار التعظيم من أفضلية اللعب على أرضه لسحق غوانزو الصيني 5-صفر على ستاد السلطان إبراهيم. وسجل البرازيلي بيرغسون داسيلفا (10 و28 و53) وهي ليبان (14 خطأ في مرمى فريقه) ورمضان سيف الله (82) الأهداف. وأكمل غوانزو المباراة بعشرة لاعبين عقب طرد غوان هاوجين في الدقيقة 70. وفي المجموعة ذاتها، تعادل كاواساكي فرونتال الياباني مع أولسان هيونداي الكوري الجنوبي 1-1 على ستاد تان سري داتو حجي حسن يونس في جوهور بهرو أيضاً. وتقدم أولسان هيونداي عبر البرازيلي ليو سوزا في الدقيقة 21، وأدرك كاواساكي فرونتال التعادل عن طريق شينتارو كورومايا (90+4). وتصدر جوهور ترتيب المجموعة برصيد 3 نقاط بفارق نقطتين أمام كاواساكي فرونتال وأولسان هيونداي، في حين يحتل غوانزو المركز الأخير من دون رصيد. وفي الجولة الثانية الاثنين المقبل، يلعب غوانغجو مع كاواساكي فرونتال، وأولسان هيونداي مع جوهور دار التعظيم. وفي المجموعة السابعة التي تقام مبارياتها في تايلاند، نجح جيونام دراغونز الكوري الجنوبي في تحقيق الفوز على يونايتد سيتي الفلبيني 1-صفر في باثوم ثاني. وسيطر التعادل السلبي على نتيجة المباراة حتى الدقيقة 87 عندما خطف جيونام دراغونز هدف الفوز الثمين بواسطة الكوسوفي ليونارد بيلانا. وشهدت المباراة الثانية ضمن المجموعة ذاتها تعادل باثوم يونايتد التايلاندي مع ملبورن سيتي الأسترالي 1-1 على نفس الملعب. وتقدم ملبورن سيتي عبر أندريو نبوت (22)، قبل أن يدرك باثوم يونايتد التعادل عن طريق تيراسيل دانغدا (35). وفي الجولة الثانية يلتقي جيونام دراغونز مع باثوم يونايتد، وملبورن سيتي مع يونايتد سيتي. ويتأهل إلى دور الـ16 في لمنطقة شرق آسيا الفريق الحاصل على المركز الأول في كل مجموعة، إلى جانب أفضل ثلاثة أندية حاصلة على المركز الثاني في المجموعات الخمس. استهل دايغو الكوري الجنوبي وجوهور دار التعظيم الماليزي دور المجموعات لشرق القارة في مسابقة دوري أبطال آسيا في كرة القدم بقوة عندما تغلب الأول على شاندونغ تايشان الصيني 7-صفر والثاني على ضيفه غوانزو Fri, 15 Apr 2022 21:12:01 +0400

--
شكرا لكم
---
‏تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-yD-_Ux5uPZGWu%3DEu__2Ri%3DDeBimsieWCakyFGHkkq0Q%40mail.gmail.com.
حان وقت السهرة، والخطة الليلة تتضمن مشاهدة فيلم الرعب الذي نصحك أصدقاؤك به! سواء كنت تحب أفلام الرعب أم تكرهها، فإن العلم لديه رأي يستند على حقائق وأدلة فيما يتعلق بتأثير أفلام الرعب عليك وعلى كل من يشاهدها. فما الذي يحدث في جسدك عندما تشاهد افلام رعب؟

قام البروفيسور جلين سابركس undefinedGlenn Saprks)، المتخصص في مجال التواصل في جامعة بوردو في لاتفيا undefinedPurdue University)، بعمل دراسة تناولت تأثير أفلام الرعب على جسم الإنسان. وخلص البروفيسور جلين إلى أن مشاهدة أفلام الرعب تحدث التالي في جسم الإنسان:

• ارتفاع في عدد دقات القلب.
• تعرق في راحة اليد.
• انخفاض درجة حرارة الجسم بضع درجات.
• انقباض في العضلات.
• ارتفاع في ضغط الدم.
• قشعريرة ووقوف شعر الجسم undefinedGoosebumps).

وبالتالي، نستخلص من هذا كله أن لأفلام الرعب تأثيراً لا يمكن إنكاره على الجسم، فهل هذا جيد أم سيء لصحتك؟ اختلفت الكثير من الدراسات على الموضوع، فبينما صرح بعضها وأثبت أن مشاهدة أفلام الرعب undefinedاقرأ: نصائح وطرق للتحكم والسيطرة على حالات السلس البولي) مفيدة للصحة، إلا أن بعضها الاخر جاء ليقول عكس ذلك. فلنتعرف سوياً على فوائد وأضرار مشاهدة أفلام الرعب.

فوائد مشاهدة أفلام الرعب

1. حرق المزيد من السعرات الحرارية

   • أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة ويستمينيستر في بريطانيا undefinedThe University of Westminster)، أن تدفق الأدرينالين في الجسم أثناء مشاهدة فيلم رعب مدته 90 دقيقة من الممكن أن يحرق ما يعادل 113 سعراً حرارياً، وهو عدد السعرات ذاته الذي يتم حرقه في 30 دقيقة من الجري. وكلما كان الفيلم الذي تشاهده أكثر رعباً، كلما ازداد عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها. وفي ذات الدراسة، تمت مراقبة هواء الغرفة undefinedاقرأ: أماكن تواجد الجراثيم في المنزل) التي يشاهد فيها مجموعة من الأشخاص فيلم رعب، لتظهر النتيجة أن كميات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون التي تلفظها أجسام المشاهدين تدل على زيادة نبض القلب، ما يؤدي بدوره إلى زيادة إفراز الأدرينالين، وبالتالي تسريع وتيرة عمليات الأيض وحرق الدهون في الجسم. لذا، يمكننا القول أن مشاهدة أفلام الرعب قد تساعدك على خسارة الوزن الزائد.

2. التنفيس عن العواطف والتقليل من التوتر

   مشاهدة فيلم
   • تبعاً للبروفيسور مارك غريفيث undefinedMark D. Griffiths)، أخصائي الإدمان السلوكي في جامعة نوتنغهام ترينت في بريطانيا undefinedNottingham Trent University)، فإن مشاهدة الشخص لفيلم الرعب يمثل منفساً لما يشعر به من عواطف مكبوتة وتوتر وإحباط، كما أن المشاعر التي تثيرها أفلام الرعب في داخل الشخص تختلف عن أي شعور اخر يمكن أن يتعرض له خلال يومه العادي فتحدث تغييراً إيجابياً في نفسيته.

3. تعزيز جهاز المناعة وتقويته

   • من كان ليظن أن مشاهدة أفلام الرعب قد يكون لها تأثير إيجابي على جهاز المناعة undefinedاقرأ: أساسيات استخدام الأدوية مع الأطفال)! يبدو أن هذا الأمر فيه شيء من الحقيقة؛ هذا ما أظهرته بعض الدراسات. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة كوفينتري في بريطانيا undefinedCoventry University)، قاموا خلالها بأخذ عينات دم من مجموعة من الأفراد قبل وأثناء وبعد الانتهاء من مشاهدة فيلم الرعب، وجد أن عدد كريات الدم البيضاء قد ازداد بشكل ملحوظ. وتزداد نسبة كريات  الدم البيضاء في الدم كرد فعل عند حدوث التهاب أو عدوى. كما أن زيادة إفراز الأدرينالين الحاصلة تؤثر كذلك وتزيد من نسبة كريات الدم البيضاء وذلك لأن الأدرينالين يؤثر بطبيعة الحال على جهاز المناعة.

4. تحسين صحة الدماغ

   • إن مشاهدة أفلام الرعب حفز الدماغ لإطلاق مواد كيميائية تعمل كنواقل عصبية، مثل: الدوبامين undefinedDopamine)، السيروتينين undefinedSerotonin)، الجلوتاميت undefinedGlutamate). ويؤدي هذا إلى إفراز الأدرينالين الذي يشابه في تأثيره الأدوية المخدرة، ما يفيد الصحة العقلية ويحسن نفسية الفرد نظراً لما يبعثه في الشخص من شعور بالاسترخاء الناتج عن انخفاض مستويات القلق والتوتر.

5. تحسين الحياة العاطفية

   • تؤكد بعض الدراسات الحديثة أن أفلام الرعب قد تأتي بعائد إيجابي على علاقاتك العاطفية undefinedبالصور: أسئلة قد تدور في ذهن الفتيات عن الجنس)، بل إنها قد تجعل الرجل أكثر جاذبية لشريكته. ففي دراسة قام بإجرائها باحثون في جامعة إنديانا في الولايات المتحدة الأمريكية undefinedIndiana University) تم فيها جمع 36 زوجاً من الطلاب، يتكون كل منهم من طالب وطالبة لا تجمعهم أية علاقة عاطفية، جنباً إلى جنب في قاعة لمشاهدة فيلم رعب، وجد أن الطلاب الذين رافقتهم طالبة لم تشعر بالتوتر أثناء مشاهدة الفيلم تمكنوا من الاستمتاع بتجربة المشاهدة أكثر من أولئك الذين جلسوا إلى جانب فتاة تشعر بالخوف والتوتر. بينما جاءت النتائج عكسية عند الفتيات، إذ وجد أن الفتاة التي جلست إلى جانب شاب شعر بالخوف والتوتر أثناء المشاهدة، استمتعت بتجربة الفيلم أكثر من الفتيات اللاتي جلسن إلى جانب شبان لم يشعروا بأي نوع من الخوف والتوتر.